Lingo, Kaira Jewel: Wir wurden für diese Zeiten geschaffen

Zehn buddhistische Impulse für mehr Resilienz und Zuversicht

Artikelnummer: 9783778783153

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Details

Verlag	Lotos
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2023
Seitenangabe	160 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	schwarz-weiss Illustrationen
Masse	H20.6 cm x B13.2 cm x D1.9 cm 276 g
Auflage	Deutsche Erstausgabe
Autor	Lingo, Kaira Jewel

Beschreibung
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Wir leben in unruhigen Zeiten, oft fühlt es sich an, als ob uns der Boden unter den Füssen weggezogen wird. Vieles, worauf wir uns immer verlassen haben, verändert sich oder ist plötzlich verschwunden. Ob globale Krisen oder unsere ganz persönlichen Sorgen und Nöte - all dies verlangt uns viel ab und kann zutiefst beängstigend sein ...
Die Achtsamkeitslehrerin und frühere buddhistische Nonne Kaira Jewel Lingo macht Mut und schenkt neue Zuversicht: Ihre klaren Ratschläge eröffnen eine positive Sicht auf das Leben mit all seinen Unwägbarkeiten. Mit Lingos Hilfe kultivieren wir mentale Widerstandskraft und Gelassenheit, finden neues Vertrauen in uns selbst und das Leben und können sicher durch schwierige Zeiten navigieren.

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