Dittrich-Opitz, Christian: Befreite Ernährung

Wie der Körper uns zeigt, welche Nahrung er wirklich für Gesundheit und Wohlbefinden braucht

Artikelnummer: 9783939570974

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Details

Verlag	Nietsch Hans
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2010
Seitenangabe	223 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	PB
Masse	H14.0 cm x B21.5 cm x D2.2 cm 335 g
Auflage	9. A.
Autor	Dittrich-Opitz, Christian

Beschreibung
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Für den bekannten Ernährungsforscher Christian Dittrich-Opitz sind die grünen Smoothies ein wichtiger Bestandteil seines bahnbrechenden Ernährungs-Konzepts, das die eigenen Körperinstinkte weckt, sodass wir intuitiv wissen und fühlen, was gut für uns ist und was unser Körper wirklich braucht. Nur eine Ernährungsweise, die dem biologischen Design des Menschen entspricht, kann dazu führen, dass wir auch dauerhaft bei ihr bleiben. Die befreite Ernährung befreit daher von aller Verwirrung zum Thema "Ernährung".

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