Bisges, Günther: Feldenkrais

Starker Rücken, ganz entspannt

Artikelnummer: 9783466458677

Lieferbarkeit: Lieferbar in 48 Stunden

CHF 22.90

Menge: decrease increase

Details

Verlag	Kösel
Einband	Audio CD (CD/SACD) (CD)
Erscheinungsjahr	2017
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	Mit 12-seitigem Booklet
Masse	H14.2 cm x B12.5 cm x D1.1 cm 97 g
Autor	Bisges, Günther

Beschreibung
Frage zum Artikel

Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu lernen und so eine ganz neue Geschmeidigkeit zu geniessen.

1 CD, Laufzeit: 64 Min.

Ihr Name

Ihre E-Mail

Anfrage

WEITERE TITEL AUS DIESER KATEGORIE