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Atem / Atmen
Ein, aus, ein, aus... Atmen müssen wir alle. Aber machen wir es auch richtig? Oft genug hetzen wir leider mit eingezogenem Bauch und angehaltenem Atem durchs Leben, getrieben von Stress, Anspannung und Druck.
Wir laden Sie in dieser Rubrik dazu ein, in der Alltagshektik die stärkende Kraft des Innehaltens und Atmens zu erfahren, denn im bewussten Ein- und Ausatmen liegt eine grosse Kraft verborgen.
Dahlke, Ruediger: Die wunderbare Heilkraft des Atmens
Der Weg zur Harmonie von Körper, Geist und Seele
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Dehne, Matthias: Das Yoga-Neti-Handbuch
Lebensenergie durch freies Atmen mit dem traditionellen System der Nasenspülung
Fr. 10.90
Govinda, Kalashatra: Grundlagen des Atem-Yoga
Lebensenergie wecken, Selbstheilungskräfte aktivieren, Gelassenheit entwickeln -
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Hannemann, Dr. Peter: Gut leben mit COPD
Endlich wieder durchatmen, der Patientenratgeber. Mit einem Vorwort von Dr. med.
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Opitz, Christian: Befreite Atmung
Lebensenergie und Wohlbefinden fördern mit entspanntem natürlichem Atem
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Rehms, Waltraud: Asthma natürlich behandeln
Alle wichtigen ergänzenden Behandlungen. Das können Sie selbst tun
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Saradananda, Swami: Atem - Kraftquelle deines Lebens
Klassische Übungen für Gesundheit, Entspannung, Wohlbefinden
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Schirner, Markus: Atemtechniken
Zahlreiche einfache Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung
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Schwarz, Stefan: Die Asthmaschule für mein Kind
Informationen für den Alltag von Kindern und Jugendlichen mit Asthma, Asthmaverh
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